MBT près de Lyon 3
MBT à Lyon 3 : Le Sens de la Marche
Le Sens de la Marche, situé Rue Dubois à Lyon 3, est le lieu idéal pour découvrir les bienfaits de la Marche Biodynamique Thérapeutique, plus communément appelée MBT. Cette pratique, en plein essor, offre de multiples avantages pour le corps et l'esprit. Découvrons ensemble ce que Le Sens de la Marche a à vous proposer.
Qu'est-ce que la MBT ?
La MBT est une méthode thérapeutique qui repose sur de lents mouvements précis, mettant l'accent sur la conscience du corps et de la respiration. En pratiquant la MBT, vous améliorez votre posture, renforcez vos muscles profonds et libérez les tensions accumulées. C'est une approche globale qui vise à rééquilibrer le corps dans sa globalité.
Les Bienfaits de la Marche Biodynamique Thérapeutique
La pratique régulière de la MBT peut vous aider à réduire le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil et à retrouver une plus grande souplesse. En travaillant sur la coordination et la fluidité des mouvements, vous gagnez en stabilité et en confiance en vous. De plus, la MBT favorise la circulation sanguine et lymphatique, ce qui contribue à renforcer votre système immunitaire.
Pourquoi Choisir Le Sens de la Marche?
Le Sens de la Marche à Lyon 3 se distingue par l'expertise de ses praticiens et la qualité de ses séances. Dans un cadre chaleureux et accueillant, vous serez accompagné(e) dans votre pratique de la MBT, en bénéficiant de conseils personnalisés. Que vous souhaitiez soulager des douleurs chroniques, améliorer votre posture ou simplement vous détendre, Le Sens de la Marche saura répondre à vos besoins.
En résumé, la MBT est une approche holistique qui allie mouvement, respiration et conscience du corps pour favoriser votre bien-être au quotidien. Si vous êtes à la recherche d'une pratique douce et efficace, n'hésitez pas à contacter Le Sens de la Marche à Lyon 3 pour découvrir les bienfaits de la Marche Biodynamique Thérapeutique.
Adresse
5 Rue Dubois 69002 LyonTéléphone
04 72 31 79 17Horaires
Du mardi au samedi de 10h30 à 12h30 et de 14h à 19h
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